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冬枣的营养价值,果中之王(富含超丰富的维生素C) — 养生百科网
冬枣是一款非常营养健康的食用产品,营养价值高,老小介意,而且我国冬枣的产量也是格外的偏高,因为产量高,使用冬枣的价格也是非常的便宜,几乎人人都是买的起的,那冬枣的营养价值具体又是什么呢?在这里小编为大 ...
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维生素C的功效与作用
维生素C别名:L-抗坏血酸。维生素C的功效与作用:维生素C可用于防治坏血病、各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。也可用于慢性铁中毒、特发性高铁血红蛋白血症、肝硬化、急性肝炎等病症的治疗。维生素C对缺 ...
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心脏的保健应该注意什么
不管患心脏病的危险性如何,你都可以通过改变生活方式来预防心脏病。不吸烟。烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。适度饮酒。适度饮酒可以降低心脏病的危险性,但是 ...
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早睡会让五官变漂亮吗,会的(调节内分泌/淡化黑眼圈/改善肥胖) — 养生百科网
现在越来越多人喜欢熬夜,所以大家的身体健康一直都是个问题。熬夜不仅会影响身体各方面功能,还会让皮肤出现干燥,长皱纹、暗沉和黑眼圈等问题,影响我们的颜值。早睡会让五官变漂亮吗,可以的,早睡可以调节内分泌 ...
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牙龈肿痛怎么办,五种方法教你快速止痛 — 养生百科网
导致牙龈肿痛的原因有很多,许多人不注意口腔卫生以及爱吃一些麻辣上火的食物就会导致牙龈肿痛,牙龈肿痛是一个非常使人头疼的口腔疾病,疼起来非常难受,那么我们日常生活时牙龈肿痛怎么办才好,有没有快速止痛的方 ...
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五十看腿、六十看耳、七十看心、八十看命(暗藏快乐秘诀) — 养生百科网
在民间,流传着这样一句古语:“五十看腿,六十看耳,七十看心,八十看命”,很多人不太理解其中的意思,其实意思就是说在相应的年龄要看相应的部位,这些部位反应了身体的健康状态、心态等 ...
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ktv存在哪些安全健康隐患
KTV,K指卡拉OK;TV是英文单词television的缩写。卡拉OK已经成为一种广受大众欢迎的娱乐活动,许多年轻人在周末或者节假日都喜欢邀朋友去KTV大展歌喉。但是,卡拉OK活动场所往往都比较狭小 ...
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冬枣的营养功效与作用,冬枣的四大功效(预防坏血病) — 养生百科网
冬枣是一种在冬季大量上市的水果,冬枣口感爽脆香甜而且个头很大,深受大众喜爱,冬枣除了味道好以外,对人体健康也有很多帮助,冬枣的营养功效与作用大家都知道有哪些吗,下面我们就一起来了解一下关于冬枣的一些小 ...
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下葬时3种好征兆,百鸟朝凤/祥云缭绕/墓地生花(福泽深厚) — 养生百科网
在中国传统文化中,葬礼是一件非常庄重且充满仪式感的事情。人们相信,逝者在下葬时,若有吉祥的征兆出现,那么这将是逝者灵魂得以安息、子孙后代能够昌盛的预兆。下葬时3种好征兆分别是:百鸟朝凤、祥云缭绕、墓地 ...
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七种食物没保质期,老陈醋/粮食酒/大米/普洱茶/传统工艺的酱油 — 养生百科网
在购买食物的时候,一定要看保质期和生产日期,避免买到变质的食物,减少健康风险,但是有七种食物没保质期,如老陈醋、粮食酒、大米、普洱茶、传统工艺的老酱油、陈皮以及蜂蜜。七种食物没保质期1、老陈醋根据相关 ...
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维生素B12的功效与作用
别名:钻胺素、氰钴胺。维生素B12的功效与作用:维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞.防止恶性贫血;防止大脑神经受到破坏。以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质 ...
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哪个器官最怕冷,了解这些及时做好防护 — 养生百科网
冬天已经来临,天气变得越来越冷,大家都穿上了厚棉袄,戴上了各种防护装备,但是在这种寒冷的天气里,我们身体的一些器官仍然会受冻,那么我们身体哪个器官最怕冷大家知道吗,只有清楚这个问题我们才能及时的做好防 ...
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五红汤有哪五种材料比例,红枣/红豆/花生/红糖和枸杞(十大禁忌) — 养生百科网
五红汤有哪五种材料?主要是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。这五种红色的食材不仅颜色诱人,而且各自富含丰富的营养,搭配在一起更能发挥出独特的食疗效果。下文详细介绍做法和功效作用,非常适合女性朋友吃,补 ...
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16型人格最不受欢迎排行,ISTJ太保守和传统(两种最恶劣的人格) — 养生百科网
16型人格最不受欢迎排行榜大家都挺感兴趣的,但这其实是一个颇具争议的话题。在现实生活中,每个人的受欢迎程度都受到多种因素的影响,而单纯以人格类型来判定是否受欢迎,显然是不够全面的。然而,如果我们从某种 ...
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冬季吃什么水果好,最适合的五种水果 — 养生百科网
又到了寒冷的冬季,天气寒冷干燥,人的脾胃变得脆弱,喉咙、鼻子常常感到不适,皮肤也是出于一个极度却水的状况,而冬季在水果的选择上,我们应该吃一些能够补水,润肤的,那冬季吃什么水果好呢?在这里小编为大家整 ...
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食管疾病预防方法有哪些
根据食管疾病的致病因素总结出的预防措施有以下几点。1)注意饮食。少食含有亚硝酸盐的食物,如酸菜、泡菜、咸菜、咸肉、咸鱼、香肠等,这些食物大量摄入可能致癌,不吃发霉变质的食物,这些食物中含有大量黄曲霉毒 ...
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浙江美福宝妇儿医院治疗不孕不育专业吗? — 养生百科网
浙江美福宝妇儿医院是一家治疗女性各类妇科疾病以及不孕症的专科医院,所以女性患者可以放心选择前往治疗,切勿因为犹豫而耽误病情。如果女性朋友不及时控制和治疗不孕不育,很可能导致一段时间后不孕不育的扩散。所 ...
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Clinique La Prairie 瑞珀妮安吉抗衰理疗院 探寻一周焕龄之秘,启程健康探索的瑰丽之旅 — 养生百科网
中国安吉,2024年7月18日:Clinique La Prairie作为全面抗衰健康长寿领域的先驱,多年来一直引领着行业的茁壮发展。瑞珀妮安吉秉承了瑞珀妮蒙特勒的前沿科技,并臻美融合了Cliniqu ...
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宝宝长牙顺序是怎样的,宝宝长牙期的饮食注意 — 养生百科网
孩子总是大家的重点关注对象,宝宝刚出生的时候是没有牙齿的,大家都知道一般宝宝长牙好像都是从门牙开始的,那么你知道宝宝长牙顺序到底是怎样的吗,宝宝在长牙期间又有什么需要注意的呢,接下来小编就带大家一起来 ...
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玩手机眼睛会变小吗,会眯眯眼看起来小(4种方法让眼睛变大有神) — 养生百科网
玩手机对眼睛的确是有危害的,不少人玩太久的手机之后,感觉眼睛变小了,那么玩手机眼睛会变小吗,其实是不会的,但是还是会对眼睛造成影响,看起来变小,注意合理控制使用手机的时间,避免用眼疲劳。玩手机眼睛会变 ...
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20度穿什么衣服合适图片,连衣裙+开衫超温柔(3种穿衣搭配) — 养生百科网
在初春或深秋的季节,当气温稳定在20度左右时,我们既需要考虑到保暖,又希望穿搭能够时尚有型。那么,20度穿什么衣服合适?下面将为大家介绍几种既保暖又时尚的穿搭搭配,让你在这个温度适宜的时节里,既能保持 ...
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怕冷是什么原因怎么调理,五种方法教你冬季不怕冷 — 养生百科网
我们每个人的体质都是不太一样的,有些人怕冷,有些人怕热,这时就需要我们后天的慢慢调理来改善,除了有天生怕冷的人还有些人是因为其他的某些后天原因造成的怕冷,那么怕冷是什么原因怎么调理才最快最有效呢,接下 ...
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五十看腿、六十看耳、七十看心、八十看命(暗藏快乐秘诀) — 养生百科网
在民间,流传着这样一句古语:“五十看腿,六十看耳,七十看心,八十看命”,很多人不太理解其中的意思,其实意思就是说在相应的年龄要看相应的部位,这些部位反应了身体的健康状态、心态等 ...
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扔旧衣服十大忌讳冷知识,孩子衣物别乱丢影响健康 — 养生百科网
生活中大家对于那些不再穿着的旧衣,往往都是选择丢弃的。但在处理旧衣物时,我们必须注意扔旧衣服十大忌讳冷知识。特别是小孩子的衣物,最好不要轻易丢弃,因为它们往往还很新,可以直接赠送给需要的朋友。对于已故 ...
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硒酵母吃了五天感觉中毒了,恶心/呕吐/头晕/腹泻/呼吸困难 — 养生百科网
硒酵母是种补充硒元素的营养品,在适量使用时确实有助于人体健康。然而,任何物质的过量摄入都可能带来不良后果,硒酵母也不例外。若在短时间内过量摄入硒酵母,有可能引发中毒症状。下面,我们将详细探讨吃硒酵母五 ...
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藕粉怎么冲泡正确方法步骤,4个步骤一次成功(先加冷水再开水) — 神奇养生网
藕粉的味道是很不错的,但是在冲泡的过程中可能会遇到不好冲泡的情况,那么大家就要注意,4个藕粉怎么冲泡正确方法步骤,让大家冲泡藕粉一次成功,大家要加2遍水,先加凉开水再加开水哦,注意好顺序,不要弄错了。 ...
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20度穿什么衣服合适图片,连衣裙+开衫超温柔(3种穿衣搭配) — 养生百科网
在初春或深秋的季节,当气温稳定在20度左右时,我们既需要考虑到保暖,又希望穿搭能够时尚有型。那么,20度穿什么衣服合适?下面将为大家介绍几种既保暖又时尚的穿搭搭配,让你在这个温度适宜的时节里,既能保持 ...
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心脏的保健应该注意什么
不管患心脏病的危险性如何,你都可以通过改变生活方式来预防心脏病。不吸烟。烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。适度饮酒。适度饮酒可以降低心脏病的危险性,但是 ...
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口腔溃疡偏方一次就好,五个治疗口腔溃疡小妙招 — 养生百科网
现代人的生活水平高,大家在饮食方面很容易会有上火的症状,人一旦上火就很容易有口腔溃疡,嘴巴里得了溃疡非常难受,会很痛,而且会影响日常的吃饭,口腔溃疡偏方一次就好是真的吗,有什么治疗口腔溃疡的小偏方,可 ...
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下葬时3种好征兆,百鸟朝凤/祥云缭绕/墓地生花(福泽深厚) — 养生百科网
在中国传统文化中,葬礼是一件非常庄重且充满仪式感的事情。人们相信,逝者在下葬时,若有吉祥的征兆出现,那么这将是逝者灵魂得以安息、子孙后代能够昌盛的预兆。下葬时3种好征兆分别是:百鸟朝凤、祥云缭绕、墓地 ...
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口臭最怕一物,丁香改善幽门螺杆菌的口臭(含嚼/泡茶/含漱) — 养生百科网
导致口臭的原因有很多,幽门螺杆菌感染也会导致口臭,而口臭最怕一物,就是丁香了,它是天然的健胃剂,可以杀菌养胃,起到抑制幽门螺杆菌活性的作用,而丁香治口臭的方法,也有四种,不过建议咨询医师后使用,避免用 ...
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盐城结石科专家提醒您:肾结石患者五吃三不吃 — 养生百科网
大家都知道肾结石是我们泌尿系统最常见的一种结石,它跟我们的机体的代谢失衡是有关系的,其中最重要的一个方面就是饮食的失衡,比方说有一些不健康的饮食习惯,摄入过多的肉类、蔬菜和脂肪,蔬菜和维生素过少,肉类 ...
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儿童身高体重最新标准表2022,婴幼儿/1到18岁身高体重标准 — 神奇养生网
对于父母来说,都是希望孩子能够健康的发育成长的,在平时给孩子量身高或者体重,有助于了解孩子的发育情况,大家可以结合儿童身高体重最新标准表2022中的数据进性查看,上面的数据可以参考,有婴幼儿及是1到1 ...
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扔旧衣服十大忌讳冷知识,孩子衣物别乱丢影响健康 — 养生百科网
生活中大家对于那些不再穿着的旧衣,往往都是选择丢弃的。但在处理旧衣物时,我们必须注意扔旧衣服十大忌讳冷知识。特别是小孩子的衣物,最好不要轻易丢弃,因为它们往往还很新,可以直接赠送给需要的朋友。对于已故 ...
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白灼汁是什么调料和蒸鱼豉油有什么区别,咸鲜味适合蔬菜海鲜 — 养生百科网
白灼汁和蒸鱼豉油,作为两款各具特色的调料,它们在厨房中都有着举足轻重的地位。然而,对于许多初涉厨艺的人来说,白灼汁是什么调料和蒸鱼豉油有什么区别常常让人摸不清头脑。白灼是一种烹饪手法,用香油、生抽、醋 ...
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为什么不建议长期喝有机奶粉,宝宝过于依赖且3岁后要戒奶粉 — 神奇养生网
有机奶粉有助于让孩子吸收营养更充分,可是为什么不建议长期喝有机奶粉,其实可能存在3点原因,经常给孩子喝有机奶粉小心让孩子产生依赖,而且孩子发育在一定阶段也是要添加辅食或者开始戒奶粉的,有机奶粉的价格也 ...
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16型人格最不受欢迎排行,ISTJ太保守和传统(两种最恶劣的人格) — 养生百科网
16型人格最不受欢迎排行榜大家都挺感兴趣的,但这其实是一个颇具争议的话题。在现实生活中,每个人的受欢迎程度都受到多种因素的影响,而单纯以人格类型来判定是否受欢迎,显然是不够全面的。然而,如果我们从某种 ...
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聚酯纤维100%好不好,便宜耐穿易护理(缺点不透气差吸湿差有静电) — 养生百科网
聚酯纤维100%好不好?作为一种常见的合成纤维,其在纺织品中的应用非常广泛,如果不好的话,也不会在市面上这么多见。然而,任何事物都有两面性,聚酯纤维100%也不例外。下面,我们将详细探讨聚酯纤维100 ...
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日有熹月有光富且昌寿而康啥意思,祝你快乐无边健康且富贵 — 养生百科网
日有熹月有光富且昌寿而康啥意思?这句话,是中国传统文化中一句富有哲理的祝福语。它包含了人们对美好生活的向往和追求,也体现了中华民族对自然、人生和社会的深刻理解。下面,我将从多个方面对这句话进行详细的解 ...
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牙刷多久换一次,4个信号提醒你该换了牙刷了 — 养生百科网
很多人的都有一些关于牙齿类的疾病,但是这些人他们却是每天都有刷牙的,那到底是为什么还会有牙疼,蛀牙等一系列的牙科疾病呢?小编在这里告诉你答案,不过在告诉答案之前我想想问问各位牙刷多久换一次?牙刷头是否 ...
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祛斑效果最好的排名第一,SK2/资生堂/olay/修丽可/黛珂/欧莱雅 — 养生百科网
对于大多数女性朋友来说,应该都希望自己的皮肤上是没有瑕疵的。但是随着年龄增长,越来越多的人脸上会长出一些斑点,平时如果不做好防晒,长斑的概率也非常大。祛斑效果最好的排名第一的护肤品,SK2、资生堂、o ...
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如何有效预防口腔溃疡
口腔溃疡是口腔黏膜的小的溃疡,具有复发性,又称复发性口疮或复发性口腔溃疡,是口腔黏膜最常见的溃疡性的损害。常见症状是口腔黏膜上的小溃疡,主要在舌、唇、腭等处,往往一处愈合,另一处又起。每个溃疡开始时黏 ...